Der Begriff Ayurveda entstammt dem Sanskrit und setzt sich aus zwei Komponenten zusammen: „AYUH“ bedeutet „Leben“ oder eine möglichst lange, auf allen Ebenen erfüllte Lebensspanne, „VEDA“ heißt „Wissen“ im Sinne einer allumfassenden Weisheit.

Ayurveda kann als das „Wissen vom Leben“ übersetzt werden.

In der heutigen Zeit, die Großteils aus Hektik, äußeren Einflüssen und Angst vor der Zukunft besteht, vergessen wir oft die Kräfte der Natur. Diese Einflüsse wirken sich oft negativ auf unser Verhalten aus, verändern unsere Gewohnheiten und verursachen eine Vielfalt von psychischen und physischen Beschwerden.

Was kann man dagegen tun?